Aankondiging
Op woensdag 20 maart is er een interactieve avond over leefstijl, gewicht en gezondheid in het algemeen, in het Beauforthuis in Austerlitz. Vanuit verschillende achtergronden behandelen drie sprekers deze onderwerpen, met ruime aandacht voor vragen en opmerkingen uit het publiek.
tekst: Mascha van Berkel

Column
“Wanneer heb je er het meeste last van?”, vraagt Tamim Mahboubzada me als we aan zijn bureautje zitten bij Personal Fitness Zeist op de Slotlaan. Het gesprek gaat niet over het verkeer op de Slotlaan, maar over mijn buik. De weegschaal levert een confronterend moment op.
tekst: Ronald Camstra; foto: Roel Marinus

Aankondiging
Wil jij vijf kilo kwijtraken in één week? Dat kan wel, maar daar helpen we je niet mee bij BOOSTClubs Zeist. Wij geloven niet dat dit de juiste manier is om blijvend af te vallen. Maar ben jij op zoek naar een blijvende resultaat? Dan zien wij jou graag 21 november bij onze gratis masterclass "Blijvend gewichtsverlies".
tekst: Lora Zayn; foto: Sem Meijer

Column
Overgewicht, het komt steeds vaker voor. Het voelt niet fijn, ziet er niet leuk uit en is ook nog een slecht voor de gezondheid. Vijf kilo kunnen net zo in de weg zitten als vijftig kilo te veel. 
tekst en foto’s: Esther Bos